俗话说“冬练三九 夏练三伏”，小暑节气前夕，南京市建邺区沙洲街道关工委以夏练“三伏”为契机，在辖区莲花嘉园社区的莲花嘉园第一幼儿园组织开展“夏练文武艺 嘉园少年强”活动，让青少年们过一个不同寻常的暑假。沙洲街道人大工委钱年华主任表示，青少年在暑期中应该多参加文体活动，丰富假期生活。

沙洲街道人大工委钱年华主任致辞

　　7月5日上午，位于莲花嘉园社区里的莲花嘉园第一幼儿园活动室里，来自莲花嘉园社区关工委的“五老”们正在给孩子们介绍太极拳礼仪和基本招式，孩子们兴趣盎然;国学经典文化阅读志愿者高老师通过绘声绘色的讲解、游戏互动，将二十四节气的知识和小暑节气的民俗、民谚传授给孩子们，其中8岁的韩婉贞小朋友格外引人注目，自信而又稚嫩的声音，回答问题毫不怯场。原来韩婉贞小朋友平时在家里就喜欢翻看日历，对二十四节气的知识也十分感兴趣，今天的讲解让她对二十四节气的知识有了更深刻的学习。

韩婉贞小朋友回答问题

　　小暑是中国24个节气中的第11个节气。小暑时气候炎热，人易感心烦不安，小暑是人体阳气最旺盛的时候，可以适量食用一些消暑汤或粥，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。

　　据莲花嘉园社区党总支书记蒋涛介绍，自去年起，莲花嘉园社区就积极开展“国学经典阅读”讲座，通过阅读、朗诵、手工制作、游戏等方式，将传统文化教授给孩子们，而今年的活动在去年的基础上又有所创新，既得到了结对共建单位“两新”党组织的大力支持，又将暑期活动与二十四节气传统文化结合起来。

　　蒋涛表示，怎样让孩子们传承好、运用好传统文化,一直是该社区“为小服务”的着力点，社区将在暑期活动中融入传统文化元素，让孩子们的世界更精彩。在接下来的暑期里，莲花嘉园社区将开设各类培训班，让孩子们和社区的“武林高手”学习太极拳，与国学老师研修传统文化，目前报名参加的孩子已接近200人。(刘倩文 蒋姝婕)

编辑：刘军

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